Tag: ฉันมีค่าแค่ไหน

  • Be Real You เป็นตัวเองจากข้างใน | ทรายมาคุย

    Be Real You เป็นตัวเองจากข้างใน | ทรายมาคุย

    ใครบางคนอาจจะอยากเป็นคนอื่น เพราะเราอาจจะไม่ชอบตัวเอง ไม่ชอบสิ่งที่ตัวเองเป็น ไม่ชอบสิ่งที่ตัวเองทำ เราอยากเป็นใครที่ไม่ใช่เรา เราอยากเป็นคนที่เรามองเห็นเขาเพียงผิวเผิน การกระทำเปลี่ยนได้ หน้าตาก็เปลี่ยนได้ ทุกสิ่งเปลี่ยนได้หมด แต่เราอยากเปลี่ยนเพื่ออะไร? บางคนอาจจะคิดว่า ถ้าฉันสวยเหมือนนางสาว กอไก่ ฉันคงรักตัวเองได้ง่าย ๆ ถ้าฉันจิตใจดีเหมือนคุณ ออ อ่าง ฉันก็คงจะชอบสิ่งที่ฉันเป็น บางที เราก็โฟกัสคนอื่น จากมุมที่เราเห็นมากเกินไป ความจริงยังมีอะไรที่เรามองไม่เห็นอีกเยอะมาก ๆ เลยเช่น ความพยายามของเค้า กว่าที่เค้าจะเป็นคนแบบที่เราเห็น คนแบบที่เราชื่นชม เค้าต้องผ่านอะไรมาบ้าง เราอาจจะไม่เคยเห็นความล้มเหลวของเค้าเลย ทุกคนต่างก็มีเรื่องราวเบื้องลึกเบื้องหลังของตัวเอง เมื่อเราชอบใครคนใดคนหนึ่ง เราก็จะมองเห็นแต่เรื่องดี ๆ ของเค้าไม่สิ! ความจริงแล้วอาจจะเป็นเราเอง ที่เลือกมองแต่สิ่งที่เราอยากจะเห็น แล้วก็คิดไปเอง ว่าถ้าเราเป็นเค้า ก็คงดี ชีวิตเค้าดีจังเล้ยยย! การกระทำเปลี่ยนได้ หน้าตาก็เปลี่ยนได้ ทุกสิ่งเปลี่ยนได้หมด แต่เราอยากเปลี่ยนเพื่ออะไร? ความจริง คือ เราเปลี่ยนตัวเอง ให้เป็นคนอื่นไม่ได้หรอกนะ แต่เราเปลี่ยนตัวเอง ให้เป็นตัวเราในเวอร์ชั่นที่ดีขึ้นได้ Be real you เป็นตัวเราก็พอแล้ว…

  • เริ่มต้นที่รักตัวเอง | ทรายมาคุย

    เพราะความคิด เป็นสิ่งที่กำหนดการกระทำ คุณค่าของคนไม่ได้ขึ้นอยู่กับว่า คนนั้นมีหน้าตาอย่างไร หุ่นยังไง มีเงินมากเท่าไหร่ หรือมีคนสนใจ คนฟอลโล่มากแค่ไหน.. ทุกคนมีค่า มีเกียรติเท่ากัน ขึ้นอยู่กับว่าจะมองตัวเองอย่างไร ชีวิตดีดีเริ่มต้นที่การมองเห็นคุณค่าในตัวเอง#เริ่มต้นที่รักตัวเองไม่มองว่าตัวเองด้อยกว่าคนอื่น(แน่นอนว่าไม่ใช่การดูถูก หรือกดคนอื่นให้ต่ำลง ไม่ใช่การยกยอปอปั้นตัวเองให้สูงกว่าคนอื่น หรือเหยียบหัวใคร)แต่เป็นการอ่อนโยนกับตัวเอง ให้เกียรติตัวเอง ดูแลตัวเองให้ดี มีทัศนคติที่ดีกับตัวเอง และปฏิบัติกับตัวเอง อย่างที่ตัวเองสมควรจะได้รับ เวลาเราเห็นคุณค่าของคนอื่นเราทำยังไง…ให้เราทำแบบนั้นกับตัวเองด้วยเหมือนกัน… ♡

  • เริ่มต้นปี 2022 ด้วยการรักตัวเอง | ทรายมาคุย

    จะบอกว่าสวัสดีปีใหม่วันนี้ ก็คงจะยังไม่สายเกินไป เราว่ารักตัวเอง เป็นนิสัยเริ่มต้นของการมีความสุขแหละ คนที่รักตัวเอง มักพาตัวเองไปในที่ที่มีโอกาส พาตัวเองไปพบเจอสิ่งดี ๆ ไม่ปล่อยให้ตัวเองต้องทุกข์ทั้งใจและกาย รักนะต้องแสดงออก เพราะถ้าไม่แสดงออก คนอื่นจะรู้ได้ยังไงล่ะ! รักตัวเองก็ต้องแสดงออก แสดงออกด้วยการกระทำ ไม่ใช่บอกว่า รัก รัก รัก แต่ปล่อยให้ตัวเองจมอยู่กับอะไรก็ไม่รู้ เริ่มต้นที่ยอมรับตัวเองในสิ่งที่เป็น สิ่งที่ดีก็ชื่นชม อะไรไม่ดีก็จำเอาไว้ ว่าเราน่ะ มีศักยภาพมากพอ ที่จะพัฒนาตัวเองได้ ให้กำลังใจตัวเอง และเชื่อมั่นในตัวเอง ความหมายของ ความรัก ตามพระคัมภีร์ไบเบิ้ล ได้เขียนเอาไว้ว่า ความรักนั้นก็อดทนนานและกระทำคุณให้ ความรักไม่อิจฉา ไม่อวดตัว ไม่หยิ่งผยอง ไม่หยาบคาย ไม่คิดเห็นแก่ตนเองฝ่ายเดียว ไม่ฉุนเฉียว ไม่ช่างจดจำความผิด ไม่ชื่นชมยินดีเมื่อมีการประพฤติผิด แต่ชื่นชมยินดีเมื่อประพฤติชอบ ความรักทนได้ทุกอย่างแม้ความผิดของคนอื่น และเชื่อในส่วนดีของเขาอยู่เสมอ และมีความหวังอยู่เสมอ และทนต่อทุกอย่าง 1 โครินธ์ 13:4-7 TH1971 รักตัวเอง = ให้อิสระตัวเองได้เป็นคนตัดสินใจ ชีวิตจะเป็นของใครถ้าไม่ใช่ของเรา เราทุกคนมีอิสระที่จะเป็นคนนั่งบังคับพวงมาลัยชีวิตของตัวเอง ถ้าเราไม่ตัดสินใจ…

  • 20 คำคม ให้กำลังใจตัวเองในวันที่ไม่อยากมูฟออน

    คำพูดอาจจะเปลี่ยนสถานการณ์ ณ ขณะนั้นไม่ได้ แต่คำพูดชูใจเราได้นะ คำพูดมีผลต่อจิตใจ ไม่ว่าจะเป็นคำพูดดี ๆ หรือคำพูดที่แย่ ยังไงก็ พูดดีไว้ดีกว่า