Author: SaiChi Chayapa

  • เราต้องการแค่ใครบางคนที่รับฟัง | ทรายมาคุย #3

    เราต้องการแค่ใครบางคนที่รับฟัง | ทรายมาคุย #3

    ยิ่งเราโตขึ้น เรายิ่งลืม “ฟัง” บางครั้งก็เผลอตีความตามความคิดตัวเอง หลงตัดสิน หลงเออออ ก่อนได้ฟังจนจบ หลงประเด็น ว่าผู้พูดอยากจะสื่ออะไร? “เราต้องการแค่ใครบางคนที่รับฟัง” คงจะดีถ้าเราเริ่มต้นที่จะเป็นคนนั้นซะเอง “คนฟังที่ดี” การฟังมีประโยชน์กับเรายังไงบ้าง? 1. การฟังทำให้เรารู้กว้างขึ้น คือ การเรียนรู้ ฟังสิ่งที่ครูบาอาจารย์สอน ฟังประสบการณ์ ฟังข่าวสารบ้านเมือง หรือฟังเพลง ฟังดนตรีบรรเลง ฟังเสียงนก เสียงกา การฟังทุกสิ่งมีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องที่ดี หรือไม่ดีก็ตาม 2. การฟังสร้างความสัมพันธ์ที่ดีได้ ความสัมพันธ์เกิดจากการสื่อสาร มีผู้พูด มีผู้ฟัง มีการส่งสาร รับสาร ถ้าเราฟังกัน เราก็จะรู้จักกันและกัน และการรู้จักกัน นำไปสู่ความสัมพันธ์ที่ดี เห็นด้วยมั้ยคะ? ใช้ “หู’ ฟัง | อย่างแรกเลย คือฟัง คำที่ผู้พูด พูดออกมา ฟังข้อความ ฟังประโยคต่าง ๆ ฟังน้ำเสียง ฟัง ให้เข้าหู ใช้ “ตา”…

  • ปรับตัว ไม่ได้แปลว่า ตอแหล | ทรายมาคุย#2

    สวัสดีค่ะ ทรายเป็นมนุษย์อินดี้คนนึง ที่ชื่นชอบคนที่เค้าดูมีความเป็นตัวของตัวเองสูง บางทีก็แอบมองด้านเดียวของบางคน จนลืมมองมุมอื่น ๆ คนที่อยู่ร่วมกับคนอื่นในสังคมได้ ล้วนใช้ความพยายาม และพลังความตั้งใจสูงทั้งสิ้น คำว่า “ง่าย” ล้วนเริ่มต้นมาจากการฝึกฝน ทำบ่อย ๆ ค่อย ๆ ชิน สิ่งที่เราเห็น ไม่ใช่ทั้งหมดของชีวิต ที่ผ่านมาได้ลองเรียนรู้จากเพื่อน ๆ รอบตัวบ้าง คือจะบอกว่า เพื่อน ๆ มีความสามารถในการปรับตัวสูงทั้งนั้นเลย มีใจที่อ่อนน้อมถ่อมตน เข้าหาคนอื่นก่อน ตามสถานการณ์และกาลเทศะ ในการอยู่ร่วมกันกับคนอื่นในสังคม การเอาตัวเองเป็นศูนย์กลางไม่ใช่คำตอบ และคนอื่นไม่ได้จำเป็นที่จะต้องพยายามปรับตัวเข้าหาเรา เราอาจจะมีเหตุผลเข้าข้างตัวเองมากมาย ไม่ว่าจะเป็น ฉันนอนน้อย วันนี้ฉันไม่มีอารมณ์ยิ้มให้คนอื่นหรอก ก็ฉันอายนี่นา ฉันไม่รู้จะทักเขาอย่างไร ฉันก็เป็นคนแบบนี้แหละ อยากคบก็คบ ไม่อยากคบก็แล้วแต่ ฯลฯ ความจริงแล้วเราเองก็มีศักยภาพในการปรับตัวไม่แพ้คนอื่นนะ การเข้าสังคมบ้าง สำคัญจริง ๆ เพราะว่ามันจะช่วยให้เรารู้จักคนอื่นมากขึ้น รู้จักตัวเองมากขึ้น เคารพซึ่งกันและกันมากขึ้น ในสังคมใดสังคมหนึ่ง เราล้วนมีหมวกใบหนึ่ง ที่ชื่อว่า บทบาทและหน้าที่ รวมถึง กาลเทศะ…

  • การสื่อสาร สำคัญจริง ๆ นะ | ทรายมาคุย#1

    เป้าหมายของการสื่อสาร ก็คือการได้รับ สาร ที่ผู้ส่งต้องการ สื่อ ที่สำคัญจริง ๆ ก็แค่นี้แหละ

  • บุฟเฟ่ต์จิ้มจุ่ม หัวละ 129.- | ใบเตยจิ้มจุ่ม หลังมอขอ ฝั่งกังสดาร

    เย็นนี้จะกินอะไรดีน๊า? เพื่อน ๆ เคยปวดหัวกับการหาคำตอบเรื่องของกินกันมั้ยคะ? วันนี้ทรายมาแนะนำอีก 1 ร้านเด็ด ขวัญใจเด็ก มข. ที่พูดแบบนี้เป็นเพราะเก้าอี้ในร้านเต็มเกือบตลอด ใครที่เป็นสายจิ้มจุ่มบุฟเฟ่ต์ไม่ควรพลาดจ้า ใบเตยจิ้มจุ่ม หลังมอขอ ฝั่งกังสดาร ร้านนี้เป็นอีกร้านที่คุ้มค่ามากค่ะ สำหรับคนที่ชอบกินอาหารที่หลากหลาย เพราะมีทั้งเนื้อวัว เนื้อหมู ปลาดอลลี่ ปลาหมึก เต้าหู้ปลา บะหมี่หยก ลูกชิ้น หมูสามชั้น เกี๊ยว หมูบด ฯลฯ มีของคาว ของหวาน แถมน้ำจิ้มที่นี่ก็มีให้เลือกตั้ง 4 แบบแน่ะ มีน้ำจิ้มมะขาม น้ำจิ้มหวาน น้ำจิ้มซีฟู๊ด น้ำจิ้มขม รสชาติ เลือกตามที่ตัวเองชอบได้เลย การตักอาหาร ผู้บริโภคสามารถลุกขึ้นเดินไปเลือกตักอาหารที่ชอบได้ตามอัธยาศัย เลือกได้ทุกอย่างที่ต้องการ วันนั้น ทรายไปหลัง 2 ทุ่ม อาหารมีให้เลือกเริ่มจะน้อยแล้ว แต่ก็ยังทันได้ชิมเนื้อ รสชาติโอเคเลยค่ะ ถ้าไปเร็วกว่านั้นน่าจะดีกว่าค่ะ ร้านตั้งอยู่ที่ ฝั่งกังสดาล ร้านอยู่ติดถนนเลยค่ะ ลูกค้าส่วนใหญ่จะเป็นนักศึกษา เพราะว่าที่ตั้งอยู่ใกล้มหาวิทยาลัย บรรยากาศของร้านจะเป็นแบบสบาย…

  • ข้างวัด CAFE’ | คาเฟ่ข้างประตูวัด ที่ลูกค้าบริการดีมาก

    กำลังมองหาคาเฟ่สไตล์วินเทจอยู่รึป่าว? ข้างวัดคาเฟ่ คาเฟ่ที่น่ารักมาก ๆ กลางวันขายกาแฟ กลางคืนเป็นร้านนั่งชิลล์ จุดนัพบใหม่ของคนมัญจาฯ

  • นมนัวคาเฟ่ อ.ชนบท จ.ขอนแก่น | คาเฟ่สีขาว มุมถ่ายรูปเยอะ เค้กอร่อย

    ร้านนี้เป็นอีกร้านที่มีเมนูอาหารให้เลือกกินเยอะ ทั้งอาหารจานหลัก อาหารทานเล่น เครื่องดื่ม นมสด กาแฟ อิตาเลี่ยนโซดา เค้กต่าง ๆ บรรยากาศในร้านดูสะอาดตา กับกำแพงที่ทาสีขาว กระจกกลมโตสวย

  • เนื้อขาลาย | ร้านน้อยแจ่วฮ้อน ฝั่งกังสดาร ข้างมหาวิทยาลัยขอนแก่น

    ร้านแจ่วฮ้อนราคาน่ารัก เนื้อโคขุน ขาลายนุ่มลิ้น กินแล้วฟินสุด ๆ

  • คนที่เรารัก คนที่รักเรา หรือจะไม่เลือกใครเลย | วันทองไร้ใจ

    เป็นการ์ตูนที่อ้างอิงเนื้อเรื่องมาจากเรื่อง “ขุนช้างขุนแผน” เนื้อเรื่องก็จะเป็นแบบที่ นางเอกการ์ตูนของเรา อยู่ดี ๆ ก็ตื่นมาในร่างของนางวันทองได้ยังไงก็ไม่รู้

  • รีวิว WEBTOON ยัยตัวร้ายสั่งให้ฉันเป็นแม่เลี้ยง

    เดินเรื่องจากมุมของนางเอก ก็คือ คนที่เขียนนิยาย แล้วดั๊นนน หลุดเข้าไปในนิยายที่ตัวเองเขียนขึ้นมา

  • Unseen Khonkaen หินช้างสี แหล่งท่องเที่ยวทางธรรมชาติสุดว้าว!

    นอกจากวิวสวย ๆ แล้วยังมีร่องรอยทางประวัติศาสตร์ด้วยนะคะ มีหินรูปทรงต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติ มีชื่อเรียกตามลักษณะที่เรามองเห็น